Heart, mind, & soul about Junsu

這次是一整集的神起特集。首先播出神起參觀表參道的SHOWCASE，拍了大頭貼、玩了扭蛋，當然也吃了冰。允浩舀一口昌珉的刨冰來吃，大讚好吃。

只見昌珉冷冷地說「你反應太誇張了吧」，允浩瞬間被擊沈（笑）。再來播了不少東京巨蛋場的畫面，也請每個人說說團員之間的關係，俊秀說團員就像家人一樣，有天、允浩認為是家人以上，昌珉說團員的重要性不輸自己的生命，在中覺得團員是朋友，也是家人，更是戰友。

節目的錄影是在巨蛋場結束兩天後，MC不是府川亮，這次是由後輩Fall in Love主持，主題是讓疲憊的神起好好放鬆一下，請來三位專家。第一位是美腰體操的SHINO老師，透過體操矯正姿勢。練習轉腰時，相對於其他人的投入....

有天很明顯對沒興趣的東西很快就厭煩了，雙手交叉放在胸前。老師進一步解釋如果身體轉哪個方向比較容易，就代表反向不正，恍然大悟的俊秀說....

「我是左撇子....」，被老師吐嘈並沒有關係。其他人威脅俊秀老師生氣了，乖巧的俊秀趕緊跟老師道歉，其實老師沒有生氣，真正可怕的是下一位老師。下一位老師是嘴部抗老化的宝田恭子老師，透過剪刀體操，矯正習慣造成的變形，重現臉部線條。當其他人認真做臉部體操時，唯一做錯的允浩，接受老師的個人指導。

允浩忘了轉頭，老師立刻說「脖子轉過去」，最遠的俊秀都有點嚇到。剪刀體操的最後是按摩頸部，允浩大叫好痛好痛，老師說沒那麼痛，允浩又跟老師道歉。我只能說老師求好心切，希望神起認真一點吧。做完剪刀體操，老師請大家拿起鏡子仔細觀察自己的臉。

不覺得俊秀拿鏡子的樣子很喜感嗎？當大家紛紛舉手表示臉部線條有改變時，昌珉看看左右的人，默默地舉起手。

主持人說昌珉可以不用勉強舉手。至於體操前後的比較....





很微妙，怎麼覺得是光打的不太一樣（笑）。最後一位是笑瑜珈的田所孝老師，他從基本教起，帶神起用手打拍子，配合節拍呼吸，再加上動作。
對於有興趣的東西，有天超來勁。

但表情也未免太好笑了吧。一輪練習結束後，老師喊"耶"，神起跟著喊就算了，不但互相擊掌，俊秀還跟在中、允浩撞胸，允浩更嗨到抱起老師轉圈。第二個是搖奶昔大笑，想像左手拿杯子，右手拿奶昔，做出互倒的動作，最後邊大笑邊喝。
 
玩到完全壞掉的有天。

表情實在太醜了啦（笑）。最後一項是胡言亂語，老師叫大家講外星語，除了允浩馬上玩開，外星語當然是俊秀的強項。

隱約聽到俊秀的肯亞語「～邦邦亞」（笑）。經過三項練習，主持人問神起的感想，在中說自己變得很有精神，有天說想要一直練習下去，他喜歡的當然是....

笑瑜珈囉，看來這應該會變成神起的新梗（笑）。最後是a-nation的小吃攤，今年神起要賣韓式刨冰，由神起親手特製。在中說腿長的允浩、昌珉一組，腿有點短的俊秀、有天、在中一組，哪組的好吃就當選。我看到一旁的俊秀嘴巴動啊動，肯定嘴饞偷吃了配料。然而，刨冰還沒開始做，自由人俊秀就說....

我想要一個人一組，還嫌其他兩人是絆腳石。製作的過程中，相較於長腿組的謹慎，短腿組隨性大膽許多，當在中要加草莓冰淇淋時.....

俊秀拉住在中的手 ，大喊「草莓不行！」，有天原本想當和事佬，叫兩人猜拳，但在中完全沒有讓步的意思，執意放上草莓冰淇淋，有天順手加上煉乳，氣的俊秀說這兩人果然礙事。於是，自暴自棄的俊秀灑了一匙巧克力粉，有天和在中立刻大叫不行。

俊秀強辯剛才加草莓就不對，他乾脆放棄，主持人看短腿組爭論不休，要他們別吵了，學學長腿組，不料短腿組完全失控，無視於工作，各自做起刨冰來。在中竟然在刨冰裡加了最愛的Death Sauce，騙男主持人吃一口，其實連在中自己吃了也受不了。經過一陣混亂，最後兩組終於端出成品，長腿組的刨冰叫「Prince of 韓式刨冰」，短腿組的叫「Love in the Ice」。互相試吃後，在中嫌長腿組冰淇淋太多，允浩也欣然同意，於是吵吵鬧鬧的短腿組雖然缺乏團隊精神，但東西好吃最重要，「Love in the Ice」決定為神起冰攤的商品。